Nic Ci się nie chce? Czujesz się ciągle zmęczony i bez sił. Nie masz motywacji, żeby ruszyć się z łóżka a po pracy padasz na ryj? Żyjesz w ciągłym stresie? Znam to… to organizm odpłaca[…]
Kontynuuj czytanie …
Kategoria: Lifestyle
Wszystko, co nie zmieściło się w poprzednich kategoriach.
Streetwear, motywacja, żarcie, luźne przemyślenia.
Badania profilaktyczne dla mężczyzn
Kiedy ostatnio wykonywałeś badania profilaktyczne? No właśnie… Ja wiem, że chodzenie do lekarza, to nie jest najprzyjemniejsza rzecz na świecie. Dla jednych to strata czasu, bo przecież czują się zdrowi, dla innych strata kasy, bo[…]
Kontynuuj czytanie …
Jak zmienić swoją sylwetkę w kilku prostych krokach
Może już nie w tym roku, ale na kolejne wakacje Twoje ciało może Cię zaskoczyć! Dwa słowa wstępu – nasze ciało jest naszą wizytówką. To, jak wyglądamy, mówi innym jak o siebie dbamy i jak[…]
Kontynuuj czytanie …
„Jest dobrze!”
Uśmiechanie się jest zdrowe Kiedy ostatnio uśmiechnąłeś się do obcej Ci osoby? Tak bez powodu, życzliwie! Nie pamiętasz? To bardzo słabo. Żyjemy w kraju smutasów! A dlaczego? Bo sami go na taki kreujemy! Uśmiechanie się[…]
Kontynuuj czytanie …
Lublin – co warto zobaczyć?
Lublin co warto zobaczyć? To nie będzie wpis o zabytkach Lublina. Nie będzie też o katedrach i muzeach. Skansen, Arena Lublin, Ogród Botaniczny…. bla, bla, bla… Tu będzie o miejscach, które naprawdę warto zobaczyć w[…]
Kontynuuj czytanie …
The Urban Beard X Krzysztof Szlęzak X WLK
Firmę The Urban Beard pewnie już znacie. Jeśli nie, to odsyłam Was tutaj – Brodaty Skvrwiel – The Urban Beard. Kilka tygodni temu TUB wypuścił nową, wyjątkową kolekcję we współpracy z fotografem Krzysztofem Szlęzakiem oraz[…]
Kontynuuj czytanie …
10 powodów, dla których wróciłem z Teneryfy!
Od pierwszego dnia pobytu na Teneryfie, zakochałem się w tym miejscu. Piękne krajobrazy, słońce, uśmiechnięci ludzie. Wszystko, czego potrzeba do życia. Ciężko mi było znaleźć jakiś powód, żeby stamtąd wracać. Podobno nie jestem sam, bo[…]
Kontynuuj czytanie …
Czego nie robić na siłowni… nie tylko dla początkujących!
Wchodzisz na siłownie i wszyscy wstrzymują oddech! Nie, nie są tak zachwyceni Twoją sylwetką – śmierdzisz. Oby ta historia nie dotyczyła właśnie Ciebie. Mamy luty, więc pierwszy przesiew na siłowni już za nami. Jeśli jednak[…]
Kontynuuj czytanie …
Brodaty Skvrwiel – The Urban Beard
Za każdym razem, gdy wrzucam zdjęcie w koszulce „Brodaty Skvrwiel”, przynajmniej raz pada to pytanie – gdzie ją kupić? Stąd właśnie zrodził się pomysł na dzisiejszego posta, którego głównym bohaterem będzie firma The Urban Beard.[…]
Kontynuuj czytanie …
Detoks sokowy – męskim okiem
Detoks sokowy Ostatnie 3 dni, były zdecydowanie jednymi z najdziwniejszych w moim życiu. Czasem już tak z Żoną mamy, że wbija nam się do głowy jakaś głupota – tym razem postanowiliśmy zrobić detoks organizmu. Ale[…]
Kontynuuj czytanie …